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Cursos de nutrición UNAM

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La nutrición es la ciencia que estudia los nutrientes que necesita el cuerpo humano para mantenerse saludable y en buen estado físico. Los nutrientes son sustancias que se encuentran en los alimentos y que son necesarias para el buen funcionamiento del organismo.

La importancia de la nutrición y de su estudio radica en que la alimentación es uno de los factores que más influyen en la salud de las personas. Una mala alimentación puede causar diversas enfermedades, así como también un buen balance nutricional es esencial para mantenerse saludable y prevenir enfermedades.

Una buena nutrición es esencial para una buena salud. Las personas que comen una dieta equilibrada y nutritiva tienen menos probabilidades de enfermarse y tienen más energía. También es importante saber qué alimentos son saludables y cuáles no lo son. Muchas personas no saben que muchos alimentos que parecen saludables en realidad no lo son. Aprender sobre nutrición puede ayudar a las personas a tomar mejores decisiones sobre qué comer, es por eso que estos cursos de nutrición ofrecidos por la UNAM te dará una base para mejorar tu forma de alimentarte y con ello, tu salud.

Cursos de nutrición gratis

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ofrece los siguientes cursos gratuitos para ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar a través de la nutrición.


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