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Descubriéndome en la sexualidad

cursos de sexualidad gratis

La sexualidad es un tema que en la actualidad el sistema educativo toca desde la infancia, pero su información es tan extensa y en algunos casos el tabú es tanto que no hablan sobre todo lo que explora.

Desde los hogares los padres tratan de explicar a fondo todo lo que abarca y a lo largo de la vida seguramente se presentan oportunidades en las que te mostraran actividades o enseñarán términos que no conocías. Pero la educación sexual en teoría debería ser  un tema que los mexicanos deberían abordar a fondo desde antes de la edad en la que los jóvenes pueden empezar a experimentarla.

¿Qué aprenderás en este curso de sexualidad?

En el curso de sexualidad gratis aprenderás a desarrollar una buena dinámica sexual para tu vida, te orientará a descubrir tus gustos y como estos formarán parte de tu futuro.

Unidad 1: Autoestima y sexualidad

Una sana autoestima será necesaria en todos los ámbitos de tu vida, pero en la sexualidad es esencial, una se lleva de la mano con la otra. En esta unidad aprenderás la importancia de la confianza y autoestima en tus relaciones sexuales.

Unidad 2: Cuerpo y sensualidad

El cuerpo naturalmente fue creado para responder a estímulos e identificarnos. Esta unidad está creada para enseñarte cuáles son los estímulos a los que tu cuerpo debe responder y cómo el manejo consciente de tu cuerpo te permitirá experimentar las relaciones sexuales ideales según tus gustos.

Unidad 3: Vínculos erótico-afectivos

Establecer relaciones únicamente sexuales ha sido una práctica que se ha normalizado con el paso del tiempo; sin embargo, cuando una de las partes no está del todo contenta con este intercambio, suelen acabar con malos términos. Esta unidad te permitirá conocer la importancia de las relaciones erótico-afectivas y como esta favorecerá a muchos ámbitos de tu vida.

Unidad 4: Enamoramiento y amor

El amor es un estado muy anhelado por la mayoría, por estar compuesto por sentimientos de unión con la persona que agrada en todos los sentidos. Esto no es lo mismo que el enamoramiento. En esta unidad aprenderás las diferencias entre estos dos estados y como identificar lo que estas sintiendo hacia alguien más.

Unidad 5: Diversidad sexual

En las anteriores unidades se habló sobre las relaciones sexuales y que estas se basan en tus gustos. En esta unidad aprenderás la diversidad que existe a la hora de explorar tu orientación sexual y la importancia del amor en todas las relaciones.

Unidad 6: Derechos sexuales

Todos los humanos son merecedores de respeto y derechos, en el ámbito sexual esto quiere decir que deben respetar tus gustos sin dar cabida a algún tipo de discriminación. Aprenderás cuáles son los derechos que te corresponden y cómo hacerlos cumplir.

Unidad 7: Erotismo con sentido

Aprenderás las diferencias entre erotismo y sensualidad, como se expresa el exotismo y su significa desde la antigüedad y como ha trascendido a la actualidad.

Unidad 8: Plan de vida

La forma en la que ves tu vida no debería ser solo en el ahora, un buen plan para lograr tus metas es proyectar a futuro. Acá aprenderás cómo planear tus metas con base en tus objetivos, uno de ellos siendo el erótico-afectivo.

Detalles del curso de educación sexual

Título del curso: Descubriéndome en la sexualidad.
Impartido por: Mtra. Evelia Valdovinos Tapia, Mtra. María del Consuelo Lara Hernández y Mtra. Marcela Valadés Morales.
Duración: 18 horas.
Plataforma: Aprendo+

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